O  e-book  HÁBITOS DIÁRIOS, é um guia prático que traz ações objetivas sobre aspectos importantes do nosso comportamento e as diferentes formas de criar hábitos mais saudáveis para o bem-estar emocional e proporcionar uma melhor qualidade de vida.
Esse produto você vai ampliar seu autoconhecimento para áreas da sua vida que norteiam o amor próprio, os relacionamentos, os sentimentos e os pensamentos. 
Qualquer dúvida entre em contato com a psicóloga da Essência e Movimento, Monique, por email ou whatsapp. que ela irá ajudar.
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