“Nenhum homem é uma ilha completo em si", escreveu John Donne. Os seres humanos obtêm sua mais auto-realização individual na relação com...

No período da infância, encontram-se muito dos acontecimentos e situações negativas que acometem a vida atual. Quando essas lembranças,...

O uso dos florais é um grande aliado para a busca dos aspectos emocionais. Eles contribuem para resolver os vários conflitos da vida...

O princípio da mutualidade não pode operar onde existe medo de amar, porque as emoções estão dividindo as pessoas dentro de si mesma e...

Quando nos tornamos adultos acreditamos que a infância ficou para trás. Entretanto, cada um de nós, independente da idade, carrega...

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'Terapia em minutos' traz reflexões, informações e dicas que ajudam você a se conhecer. Veja algumas orientações utilizadas na Essência e...

Como aproximar você e seu parceiro depois de uma discussão. Não é legal se sentir incompreendido, ainda mais durante uma discussão. Para...

Você sabia que a depressão está entre os três transtornos mentais de maior incidência no mundo? As estimativas da OMS, que até 2025, será...

Aromaterapia

"Todas as pessoas que chamamos de "gênios" são homens e mulheres que, conseguiram não por para dormir aquela criança curiosa e...

O que é uma somatização? Elas são causadas por problemas emocionais que representam a ligação direta entre saúde emocional e física....

Na psicoterapia existem várias técnicas que ajudam a resolver problemas de relacionamento. Cada caso deve ser avaliado por um...

A psicoaromaterapia é uma maneira bastante integrativa de organizar e tratar as questões emocionais e afetivas. Um excelente instrumento...