COMO CONHECER A "CRIANÇA INTERIOR"?

Quando nos tornamos adultos acreditamos que a infância ficou para trás. Entretanto, cada um de nós, independente da idade, carrega consigo a sua criança interior. Aquele ser cheio de imaginação, de um olhar doce e ingênuo, que vê a vida de forma simples. Ainda que tenhamos muitas responsabilidades e desafios é isso que faz com que não percamos a nossa essência e possamos voltar no tempo e viver uma parte bonita de nós. O conceito é amplamente explicado por Jung, como a parte infantil que representa nossa capacidade de inocência, admiração, alegria, sensibilidade e diversão.

Embora, tudo isso seja fantástico essa parte, muitas vezes, também conserva as feridas antigas vindas do inconsciente pessoal. Por isso, quando as memórias não são tão boas, podemos carregar dores da infância durante toda a vida, repetindo mensagens negativas que um dia escutamos dos nossos pais, professores, familiares ou amigos, mesmo que não tivessem essa intenção.

Estas são as bases para organizar um bom processo terapêutico que gera transformações e saídas para os problemas emocionais. Existe uma terapia que trabalha esses conceitos a CONSTELAÇÃO FAMILIAR! São algumas orientações para ganhar mais consciência de onde nascem suas dificuldades e necessidades. Pode trazer muitas respostas sobre quem você é hoje e ter consciência de se conectar com a sua criança, de ouvi-la e ajudá-la a curar as suas dores. Quanto mais informações lembrar mais forte será a conexão.

Hoje você é adulto e se puder voltar ao passado para conversar com sua criança interior. O que diria a ela? Escreva uma carta com tudo o que gostaria de falar para si mesmo, é uma maneira de mostrar para esse ser frágil que habita seu ser, que tudo irá ficar bem. Sempre que algo acontecer na sua vida e te chatear, pense na criança. São grandes as chances dela ter as respostas para o que está sentindo. Conhecer sua criança interior é parte fundamental do processo de autoconhecimento.

"Você não é o que aconteceu, mas o que faz com o que aconteceu."

C. JUNG

Assim, se for bom, deixe que fique. Se for ruim, deixe que vá! Só não permita que a criança interior que habita em você deixe de ter o lindo brilho nos olhos, força, criatividade e doçura para transformar sua vida, aqui e agora, para melhor.

Esperamos você na Essência e Movimento, para cuidar da sua "criança interior".

SINERGIA DO BEM, BELO E DA LUZ

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