Os dias não estão sendo fáceis, né? As várias dificuldades e mudanças da rotina, provocada pela vida moderna traz desafios novos para todos.
 
A proposta deste e-book é ajudar a enfrentar esse período da melhor maneira possível. Temas para o autoconhecimento e para estruturar uma vida com mais leveza e felicidade.
 
Para despertar para uma vida com mais movimento, harmônia e consciência.
Conheça mais sobre você.
 
Agradecemos pela compra!
Essência e Movimento 
Espaço Terapêutico